當彼拉提斯遇上肌肉啟動

瞧瞧，姐的身上可以有大師的真跡呢！（圖片經本人同意，請勿外流流流呀～）

       老師說這幾天將會顛倒我們的世界，分享許多他與傳統動作醫學不同的想法。令人非常開心，自己的身體經由肌肉啟動，可以輕鬆完成部分以前的吃力的動作。對於一個彼拉提斯老師來說，著實興奮。
顛覆傳統的想法，當然會有點困惑，但衝突感並沒有想像中的大（或許因為研習課程已經舉辦第二次），目前為止這堂課惡魔般的討喜（因為老師說他是惡魔）。除了身體外的改變，是一堂聽故事課，更是享受不同且專業的衝擊。
        照片是一起上課的老師，許久無法雙腳踮腳的她，今天踮起雙腳，下課更貌似小跑步的離開教室！認識全世界或許很美好，但認識自己更令人神清氣爽⋯⋯傍晚下課時，深深以身為一位物理治療師感到榮幸，更以身為健康產業的一份子感到幸福，因為能更了解身體，並親眼看到改變～
當然，可能我們以為的世界一角，在未來完全錯誤，但又何妨？相對論都可以被推翻挑戰，奧妙的人體也可以被挑戰囉～

       六月，上肌肉啟動課時，寫下這一篇文章。剛好，之前受邀參加成長營（營隊的一種）。想起，當初在上課時，老師點出我身上最大的反射點;和現在抉擇是否要參加成長營的當下，那個在意他人眼光的我又跑了出來。彼拉提斯帶領我認識更好的自己，也讓我有機會參與肌肉啟動的課程，知道問題所在，可以面對就要面對它～