STOTT PILATES Rehab®課程
從醫院、社區、學校的物理治療師，到現在全職的彼拉提斯老師。一路走來，最重要的莫過於「做著喜歡事的自然會樂在其中」—— 過去的養成，讓我喜歡實證醫學與美的藝術。彼拉提斯對我而言，是將繁複的文獻，用最貼近生活的比喻和我的學生們分享。同時間，我們享受美，不只是Ｓ曲線的美麗，更透過運動更了解自己的身體。 適切的「動作選擇」與課程設計，是幫助學員瞭解身體的催化劑。未來我們將持續協辦STOTT PILATES康復墊上和STOTT PILATES康復矯正床課程。除了分享不同動作失能模式適合的運動外，更會引導大家如何聰明選擇動作，提供學員更有效率的運動。
