開發更好的自己

2011/05 reformer

　　每次我跟學生說，「當初ｘｘｘ動作我也做不出來，但沒關係練了就有機會。」學生常常覺得怎麼可能？！（看來我現在看起來還算強壯XD）。但，如果有一天發現可以做出原本作不到的動作，簡直就是開發新的自己－這就是Pilates給我的感覺。

　　2010年墊上班的第二天，主辦教室負責老師告訴我們：「明年我們希望再請Lily來，開STOTT PILATES reformer師資班…可以全部上完，考一次試就好….」

　　一句「考一次」就好，我馬上決定要報名隔一年的矯正床(reformer)師資班，聽起來很不正經的理由，但我確實這麼做了。當時的我還是一位治療師，要在繁忙的醫學中心連續兩個星期三四五六日來上課，平日都要請假，並不容易，真要感謝當時的主管和同事們的佛心（東奔西跑做病人跑機器辛苦了！！！）....
　　真的上課時，確實很多動作做不到，例如「Elephant」，而且這只是初級動作哦。真是好傻好天真，天不怕地不怕又沒認真練習墊上動作，就來上師資班。所以，結訓後我只要沒事，醫院下班後就開啟「通車人生」，到教室報到練習，就算晚上不用教課也是。原本怎麼都做不出來的初級動作 ，突然也easy easy啦～到現在我都還記得當初做出Elephant時，驚訝的感覺！很棒的感覺～（揪爽啦…….)

一度練到體脂肪１８.８，連自己都嚇好幾跳～

       是不斷開發更好的自己，讓我喜歡練彼拉提斯，更因為認同彼拉提斯而喜歡教學～ 人親土親的高雄，我很快就會混熟的：Ｐ