STOTT PILATES 皮拉提斯初體驗

小班制教學，讓我們提供更細緻的團班教學

        哇～學員們STOTT PILATES初體驗，就有感受到老師們的用心，真開心❤️。 看到第一次來到教室的學員給我們的回饋，覺得當初堅持每一個小細節，堅持的很值得。更開心，藉由皮拉提斯不只能調整學員體態，讓學生動起來，還覺得好玩熱情。流暢動起來，是我們希望帶給大家團班的主要感受之一。

         另外一大收穫是，原來Quawa上課很熱情（筆記），哈哈。還以為教課一貫走優雅但又好玩路線XD。還會要學員們「微笑」、「想像雙手雙腳就像羽毛一般輕」，但學員們身體都超乖乖聽話呀，真厲害！開幕活動告一段落囉，要繼續就算很酸還是「微笑」地「軸」皮拉提斯唷～

微笑微笑、手腳就跟羽毛一樣輕～

      軸運動中心，將在11月14日週六，推出皮拉提斯墊上團班。親自上過皮拉提斯，才能真正體會他的好。報名請洽☎️5572179或「軸運動中心」粉絲頁私訊。

Q老師＠高雄彼拉提斯，我們下回見。